Autogenes Training
Wer Autogenes Training praktiziert, versinkt sich in sich selbst.

Die Außenwelt spielt keine Rolle mehr und wird ausgeblendet.

Dadurch ist es möglich, schnell Energie und Kraft zu tanken und so inneren Stress abzubauen.

Autogenes Training biete ich für einzelne Personen oder in Gruppen an.